Hulp bij burn-out Almere nodig?

Hulp bij burn-out AlmereHet is inmiddels alweer een tijd geleden dat ik te maken had met een heftige burn-out. Deze burn-out was ontstaan doordat ik veel te veel uren draaide op werk. Ik had namelijk een eigen bedrijf en dit zorgde voor een hele hoop extra werk. De eerste jaren ging dit dan ook super goed en had ik nergens last van, echt een naarmate ik iets ouder werd begon ik te merken dat ik heb steeds meer moeite mee kreeg. Er kwam dan ook een moment in mijn leven dat ik het echt niet meer trok, dit wordt ook wel omschreven als een burn-out. Hulp bij burn-out, dat was wat ik nodig had toen. Echter op het moment dat je een burn-out hebt, besef je helemaal niet dat je er mee te maken hebt. Ik heb dan ook een hele tijd door geleefd met enorm heftige klachten van een burn-out. Totdat er een moment kwam dat ik zelfs niet meer uit mijn bed kon komen. Dit was dan ook het moment dat ik besefte dat ik echt te lang door was gegaan, toen ik een burn-out had. Hulp bij burn-out had ik nu dus echt nodig.

Zoektocht naar hulp bij burn-out

Pas op het moment dat het besef kan dat ik hulp bij burn-out nodig had, kon de zoektocht pas echt beginnen. Ik heb op dat moment alles aan de kant geschoven ben intensief gaan zoeken naar hulp bij burn-out. Na een lange tijd online research gedaan te hebben, wist ik het eigenlijk een goede praktijk bij mij in de buurt te vinden. Ik heb deze praktijk opgebeld en gevraagd naar de mogelijkheden. Ze vertelde mij dat ze dachten dat ze me goed konden helpen bij mijn burn-out. Aangezien ik toen aan de grond genageld was besloot ik met vol vertrouwen dit proces in te gaan. Ik heb samen met de receptioniste van de praktijk een datum ingepland. Ik was wel heel erg zenuwachtig, want ik was niet gewend om me kwetsbaar op te stellen. Echte wist ik dat het dit keer wel echt nodig was.

Hulp bij burn-out ervaring

Zoals ik al hierboven vermelde ben ik geen enorme ster in praten. Ik hou dan ook meestal de problemen die ik heb voor mezelf, dit zorgt er dan ook vaak voor dat de problemen alleen maar erger worden. Toen ik dit vertelde aan de therapeut vertelde hij me dat dit wel eens de oorzaak van de burn-out kon zijn. Dat zou dan natuurlijk in combinatie met het overwerken zijn. Hij vertelt me dan ook dat ik veel vaker met mijn vrouw over mijn problemen moest praten en dat dat me erg goed zou kunnen doen. Dit zou er dan voor kunnen zorgen dat in de volgende burn-out voorkomen kan worden. Daarnaast heb ik met de therapeut ook een hele hoop andere dingen besproken en heeft hij me geholpen bij het verder inplannen van mijn leven. Hulp bij burn-out is echt het fijnste wat er bestaat. Je voelt je namelijk langzaam weer op leven en dat is iets waar je op zo’n moment enorm naar verlangd.

Lean training nodig?

Lean trainingOngeveer tien jaar geleden heb ik mijn eigen onderneming gestart. Dit was in het begin super spannend, maar gelukkig heb ik het bedrijf opgebouwd tot een groot succes. Vandaag de dag heb ik honderd werknemers en dit is natuurlijk super gaaf. Ik realiseer me dit elke dag en ben super trots op mezelf. Echter zorgt meer personeel ook voor meer werk. Het is namelijk super belangrijk om ervoor te zorgen dat het personeel goed op elkaar is afgestemd. Dit was dan ook een tijdje niet het geval. Elke afdeling dacht namelijk vooral aan haarzelf, maar dat is natuurlijk niet de bedoeling. Ik wou er dan ook voor zorgen dat dit anders zou gaan en ben gaan kijken naar de oplossingen. Al gauw kwam ik erachter dat lean training een goed idee was. Ik besloot dan ook om zelf deel te gaan nemen aan een lean training. echter moest ik eerst nog een goed bedrijf vinden waar ik de lean training kon volgen en dit was nog een hele opgave.

De zoektocht naar de juiste lean training

Ik wist dus dat ik deel wou gaan nemen aan lean training. Toen ik dit besloten had ben ik direct gaan zoeken naar de mogelijkheden. Al snel kwam ik erachter dat het erg lastig was om een bedrijf te vinden waar je een goede lean training kan krijgen. Er waren wel veel aanbieders, maar helaas verschilt de kwaliteit en prijs enorm. Na een aantal dagen online gezocht te hebben naar een goede lean training had ik wat gevonden dat wel bij mij aansloot. Ik heb contact met dit bedrijf opgenomen en heb de lean training ingepland. Aangezien het een best grote training was, moest ik elke week een dag langskomen. Dit vond ik dan ook geen probleem.

De lean training

Ik had inmiddels al erg veel gelezen over lean training, hierdoor wist ik dus al een stuk beter wat ik kon verwachten van de lean training. Op de dag van de eerste lean training was ik wel erg benieuwd naar hoe ik het zou vinden. Toen ik bij de lean training aankwam viel het me op dat vrijwel iedereen een pak aan had. Ik ben een gesprek aan gegaan met een van de mannen die er stond en heb gevraagd naar wat van werk hij deed. Net als ik, had hij ook een eigen bedrijf. Naarmate ik langer deelnam aan de lean training kwam ik erachter dat het merendeel van de deelnemers een eigen bedrijf had. Hierdoor was iedereen ook super gemotiveerd en dat vond ik erg fijn.

Burn out coach Den Haag voor een frisse nieuwe start

Burn out coach Den HaagBen jij op zoek naar een geschikte Burn out coach in Den Haag die jou kan helpen met het verwerken van je burn out zodat je op een veilige manier beter wordt en weer aan het werk kunt zodra je er klaar voor bent? Dan is het verstandig om gewoon eens op het internet te zoeken naar een geschikte Burn out coach in Den Haag die jou kan helpen met het verwerken van je burn out zodat je op een veilige manier beter wordt en weer aan het werk kunt zodra je er klaar voor bent. Dan vind je een ruime selectie van dergelijke coaches die jou gemakkelijk kunnen helpen.

Burn out coach zoeken

Door deze selectie goed te bekijken vind jij een geschikte Burn out coach in Den Haag die jou kan helpen met het verwerken van je burn out zodat je op een veilige manier beter wordt en weer aan het werk kunt zodra je er klaar voor bent. Zo heb je binnen korte tijd een geschikte coach en kun je beginnen aan het verwerken van de problemen en zorgen dat je op een constructieve manier kunt verbeteren en je burn out langzaam achter je kunt gaan laten. Een geschikte Burn out coach in Den Haag die jou kan helpen met het verwerken van je burn out zodat je op een veilige manier beter wordt en weer aan het werk kunt zodra je er klaar voor bent kan dan ook goed helpen bij het vinden van een manier om dit op een juiste manier te doen.

Samen een geschikte oplossing zoeken

Samen met je collega’s kun je eventueel een goede coach zoeken. Het is belangrijk om een geschikte Burn out coach in Den Haag die jou kan helpen met het verwerken van je burn out zodat je op een veilige manier beter wordt en weer aan het werk kunt zodra je er klaar voor bent te vinden die goed bij jou aansluit. Zo ben je er zeker van dat je gemakkelijk en snel op een goede manier kunt gaan verwerken. Een geschikte Burn out coach in Den Haag die jou kan helpen met het verwerken van je burn out zodat je op een veilige manier beter wordt en weer aan het werk kunt zodra je er klaar voor bent kan je hier goed mee helpen en ervoor zorgen dat je op een goede en doch snelle manier weer aan de bak kunt. Zo sta jij binnen de kortste keren weer sterk in het leven.